当归煮蛋

当归煮蛋

当归煮蛋

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作者:

想有一颗北极星

最近身体没养的好,可能夏日饮品做的太多了😂,年龄往后走,得多关注自己的身体,不能再贪恋那一时的凉爽啦!

用料

鸡蛋

1个

当归

12克

党参

12克

黄芪

12克

白芍

12克

枸杞

5克

红枣

8颗

桂圆

8颗

红糖

适量

当归煮蛋的做法步骤

步骤 1

准备材料!具体的数量是我根据药店人员给我按5天的配量除以得来的。药材量少起不到效果,经期之后连续喝4-5天,补血效果最好!然后,枸杞多了易上火,所以不易多放。

步骤 2

起锅,放入煮好的鸡蛋以及两碗水(我的砂锅比较小,两碗水最多了。)

步骤 3

上锅,大火煮开后转小火熬制!

步骤 4

小火熬制一碗的量,关火之前加入适量的红糖,就完成啦!

步骤 5

第一次喝这个,因为味道不好闻,怕喝不下去,所以把水熬至只有大半碗的样子才关火,然后加了挺多的红糖,太甜啦!😂口感没有闻着的那么难以下咽(草根类的药材不需要吃)。

当归煮蛋的小贴士

具体食用人群可以百度一下,孕妇不要吃,经期期间不要吃。

菜谱创建时间:2020-07-24 13:36:24

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