当归煮蛋
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作者:
想有一颗北极星
最近身体没养的好,可能夏日饮品做的太多了😂,年龄往后走,得多关注自己的身体,不能再贪恋那一时的凉爽啦!
用料
鸡蛋
1个
当归
12克
党参
12克
黄芪
12克
白芍
12克
枸杞
5克
红枣
8颗
桂圆
8颗
红糖
适量
当归煮蛋的做法步骤
步骤 1
准备材料!具体的数量是我根据药店人员给我按5天的配量除以得来的。药材量少起不到效果,经期之后连续喝4-5天,补血效果最好!然后,枸杞多了易上火,所以不易多放。
步骤 2
起锅,放入煮好的鸡蛋以及两碗水(我的砂锅比较小,两碗水最多了。)
步骤 3
上锅,大火煮开后转小火熬制!
步骤 4
小火熬制一碗的量,关火之前加入适量的红糖,就完成啦!
步骤 5
第一次喝这个,因为味道不好闻,怕喝不下去,所以把水熬至只有大半碗的样子才关火,然后加了挺多的红糖,太甜啦!😂口感没有闻着的那么难以下咽(草根类的药材不需要吃)。
当归煮蛋的小贴士
具体食用人群可以百度一下,孕妇不要吃,经期期间不要吃。
菜谱创建时间:2020-07-24 13:36:24